數據(ju)顯示，紅色預警期間，口(kou)罩的銷量大幅攀升。新(xin)京報記者 薛珺(jun)攝　　不(bu)管你身在何(he)處(chu)，空(kong)氣無處(chu)不(bu)在，離(li)不(bu)開(kai)也躲不(bu)了。天氣好的時候(hou)，深吸一口(kou)氣，那是一種享(xiang)受。霧霾天的時候(hou)，每(mei)一口(kou)呼吸都是遭罪。

　　如何阻擊PM2.5，防(fang)(fang)止它進(jin)入我們(men)的肺部(bu)搗(dao)亂(luan)?無疑，在霧霾天(tian)出(chu)行，防(fang)(fang)霾口(kou)罩(zhao)幾乎成了市民(min)出(chu)行的標(biao)配。市面(mian)上口(kou)罩(zhao)品種繁(fan)多(duo)，你(ni)挑選的口(kou)罩(zhao)，真的能防(fang)(fang)住(zhu)那細小的PM2.5顆粒嗎(ma)?什(shen)么(me)樣的口(kou)罩(zhao)才是你(ni)的貼身護盾呢?我們(men)來聽聽專(zhuan)家(jia)如何說。

　　網友自測口罩(zhao)過濾(lv)效果(guo)

　　目前(qian)，市面(mian)上(shang)的口(kou)(kou)(kou)(kou)(kou)罩(zhao)從幾(ji)元(yuan)到幾(ji)百元(yuan)不等，賣家大多都標注著可以防(fang)霧(wu)霾。記(ji)者(zhe)在淘寶上(shang)搜索防(fang)霾口(kou)(kou)(kou)(kou)(kou)罩(zhao)，各類口(kou)(kou)(kou)(kou)(kou)罩(zhao)中，十幾(ji)元(yuan)一(yi)(yi)個或一(yi)(yi)盒的純棉口(kou)(kou)(kou)(kou)(kou)罩(zhao)(有(you)的加(jia)過濾(lv)片)、一(yi)(yi)次性醫用防(fang)護口(kou)(kou)(kou)(kou)(kou)罩(zhao)、一(yi)(yi)次性活(huo)性炭(tan)口(kou)(kou)(kou)(kou)(kou)罩(zhao)等中低價(jia)位口(kou)(kou)(kou)(kou)(kou)罩(zhao)最熱(re)銷，高等價(jia)位的口(kou)(kou)(kou)(kou)(kou)罩(zhao)相對買的人較(jiao)少。

　　那么(me)，我們如(ru)何(he)知(zhi)道口罩(zhao)的(de)防霾效果好不好呢?

　　近日，朋(peng)友圈(quan)就有(you)人做了個口(kou)罩(zhao)(zhao)過(guo)(guo)濾(lv)效果(guo)(guo)試驗(yan)(yan)，發表了一篇題為《別再瞎戴口(kou)罩(zhao)(zhao)了，試驗(yan)(yan)告訴(su)你(ni)哪款口(kou)罩(zhao)(zhao)真實(shi)有(you)效!》的(de)文章。文中，筆者在一個約(yue)30平方米(mi)的(de)密閉(bi)房間內，點燃香煙，模擬(ni)PM2.5高(gao)濃度環境。然后用(yong)PM2.5檢測儀1臺、口(kou)罩(zhao)(zhao)過(guo)(guo)濾(lv)效率檢測裝(zhuang)置1臺來測試市面(mian)上購買的(de)6款防(fang)霾(mai)口(kou)罩(zhao)(zhao)的(de)PM2.5過(guo)(guo)濾(lv)效果(guo)(guo)。實(shi)驗(yan)(yan)結果(guo)(guo)顯示，不帶呼吸(xi)閥門3M口(kou)罩(zhao)(zhao)的(de)過(guo)(guo)濾(lv)效果(guo)(guo)最好，PM2.5過(guo)(guo)濾(lv)率可達(da)96.5%;其次(ci)是帶呼吸(xi)閥門的(de)3M口(kou)罩(zhao)(zhao)。一次(ci)性醫用(yong)護理口(kou)罩(zhao)(zhao)，過(guo)(guo)濾(lv)效果(guo)(guo)47.1%;老百姓(70.02, 0.44, 0.63%)最常用(yong)的(de)棉布(bu)口(kou)罩(zhao)(zhao)，過(guo)(guo)濾(lv)效果(guo)(guo)只有(you)17.3%。

　　簡單鑒(jian)別：只(zhi)看口罩型號

　　空氣(qi)凈化器(中國(guo))行業聯盟常務副秘書(shu)長王康介(jie)紹，任(ren)何口罩(zhao)都會擋住一定的(de)PM2.5顆粒，對PM2.5的(de)過(guo)濾效率達到90%以上(shang)的(de)才(cai)能(neng)稱為防護級口罩(zhao)。

　　口(kou)罩(zhao)(zhao)的(de)(de)(de)防護(hu)級別(bie)有(you)很多(duo)，N系(xi)列是美(mei)國標(biao)準，比(bi)如(ru)大(da)家最(zui)常(chang)說的(de)(de)(de)N95口(kou)罩(zhao)(zhao)，使用(yong)的(de)(de)(de)就是美(mei)國的(de)(de)(de)標(biao)準。美(mei)國的(de)(de)(de)標(biao)準將(jiang)口(kou)罩(zhao)(zhao)分為(wei)三類(lei)(lei)R\P\N，字母后面的(de)(de)(de)數字表示對0.3微米顆(ke)粒(li)(li)物(PM0.3)的(de)(de)(de)過濾率，如(ru)95，則為(wei)95%的(de)(de)(de)過濾率。N類(lei)(lei)只用(yong)于防護(hu)非油(you)(you)(you)性(xing)(xing)(xing)(xing)顆(ke)粒(li)(li)物，如(ru)N95。R類(lei)(lei)在8小時內同時防護(hu)油(you)(you)(you)性(xing)(xing)(xing)(xing)和非油(you)(you)(you)性(xing)(xing)(xing)(xing)顆(ke)粒(li)(li)物，如(ru)R95。P類(lei)(lei)長時間用(yong)于同時防護(hu)油(you)(you)(you)性(xing)(xing)(xing)(xing)和非油(you)(you)(you)性(xing)(xing)(xing)(xing)顆(ke)粒(li)(li)物，如(ru)P95。一般情況下霧霾(mai)的(de)(de)(de)成(cheng)分中大(da)部(bu)分屬于非油(you)(you)(you)性(xing)(xing)(xing)(xing)顆(ke)粒(li)(li)物，因此防霾(mai)時我們通常(chang)會(hui)選N系(xi)列的(de)(de)(de)口(kou)罩(zhao)(zhao)。

　　KN系列是(shi)(shi)中國標(biao)準(zhun)。中國標(biao)準(zhun)分(fen)為(wei)適用于(yu)(yu)非油性(xing)顆(ke)粒物過濾(lv)的(de)KN類(lei)(lei)(相當于(yu)(yu)美標(biao)的(de)N類(lei)(lei))，以(yi)及用于(yu)(yu)油性(xing)顆(ke)粒物防護的(de)KP類(lei)(lei)(相當于(yu)(yu)美標(biao)的(de)P類(lei)(lei))。舉個例子：KN95及KP95，過濾(lv)率≥95%;FFP系列是(shi)(shi)歐(ou)洲標(biao)準(zhun)，英文字(zi)母后面跟的(de)，數字(zi)越大(da)防護等(deng)級越高(gao)。

　　佩戴標準：看清防護級別(bie)

　　王康(kang)建議，挑選防護類口罩，一要(yao)看是否(fou)達到相應的防護級(ji)別(bie)，這(zhe)樣才能真正(zheng)達到防護效果;二看是否(fou)是正(zheng)規品牌(pai)，有(you)品質保證(zheng);三還(huan)要(yao)注意在正(zheng)規渠道購買有(you)保障，避免買到假貨(huo)。在包裝非常(chang)顯眼的位置(正(zheng)面)必須(xu)明示其防護等(deng)級(ji)。包裝的背面也(ye)會有(you)執行標準(zhun)、等(deng)級(ji)等(deng)規格參數。

　　為了(le)提升口(kou)罩佩戴的(de)(de)舒(shu)適性，有的(de)(de)產品(pin)還會(hui)增加呼(hu)吸(xi)閥(fa)來(lai)降低呼(hu)氣時的(de)(de)阻力，產品(pin)價格也會(hui)比一般產品(pin)略(lve)高。由(you)于過濾(lv)等級(ji)越(yue)高，呼(hu)吸(xi)阻力會(hui)越(yue)大，即便是(shi)有呼(hu)吸(xi)閥(fa)，也是(shi)在呼(hu)氣的(de)(de)時候(hou)起(qi)作用(yong)，吸(xi)氣的(de)(de)時候(hou)呼(hu)吸(xi)閥(fa)仍然是(shi)關閉的(de)(de)。所以在霧(wu)霾(mai)不(bu)太嚴重時，N90/KN90口(kou)罩就可以。

　　至于有(you)個別人選擇(ze)佩戴(dai)防(fang)(fang)毒(du)面具，王(wang)康(kang)指出，防(fang)(fang)毒(du)面具主要(yao)用來阻斷經(jing)呼吸道產(chan)生毒(du)性的(de)毒(du)氣(qi)(qi)，如(ru)氯(lv)化氰(qing)(CK)、氯(lv)化苦(PS)等;對于生物毒(du)劑(ji)的(de)防(fang)(fang)護，也有(you)一定的(de)作(zuo)用。有(you)的(de)防(fang)(fang)毒(du)面具也會增加一些去(qu)除顆粒物的(de)濾材(cai)，但防(fang)(fang)毒(du)面具更偏向于對有(you)害(hai)氣(qi)(qi)體(ti)的(de)防(fang)(fang)護，而且舒適(shi)感較差。

　　王康(kang)提醒，只要是符合相關標準的(de)并通(tong)過認證的(de)產品，都是可以選擇的(de)。

　　不建議(yi)兒童戴(dai)防(fang)護級別口罩(zhao)

　　最(zui)近的(de)(de)(de)兩次大霧(wu)霾，尤其(qi)是空(kong)氣(qi)(qi)重污染紅色(se)預警的(de)(de)(de)發(fa)布，讓以(yi)往(wang)都不(bu)太在(zai)乎霧(wu)霾的(de)(de)(de)吳(wu)先(xian)生(sheng)也動了(le)給兒子買口(kou)(kou)罩的(de)(de)(de)心思(si)。在(zai)研究了(le)好幾天(tian)(tian)各個品牌(pai)的(de)(de)(de)口(kou)(kou)罩后(hou)，他最(zui)終決(jue)定購買一款進口(kou)(kou)的(de)(de)(de)兒童(tong)款有閥口(kou)(kou)罩，打算(suan)下手(shou)的(de)(de)(de)時候發(fa)現，他最(zui)后(hou)決(jue)定購買的(de)(de)(de)那(nei)款口(kou)(kou)罩在(zai)天(tian)(tian)貓(mao)店已經(jing)脫銷。在(zai)天(tian)(tian)貓(mao)上，美國(guo)vogmask官方旗艦(jian)店的(de)(de)(de)3-7歲兒童(tong)N99有閥款口(kou)(kou)罩目(mu)前已經(jing)在(zai)空(kong)氣(qi)(qi)紅色(se)預警發(fa)出的(de)(de)(de)那(nei)波霧(wu)霾中賣斷貨(huo)，淘寶小二稱(cheng)，只有等明年(nian)一月才有可能有貨(huo)。其(qi)他類型的(de)(de)(de)兒童(tong)口(kou)(kou)罩也很(hen)多(duo)，對于兒童(tong)的(de)(de)(de)防護，中國(guo)的(de)(de)(de)父母從來是不(bu)吝金錢，但效果到底(di)如何?估計很(hen)多(duo)家長自(zi)己(ji)也不(bu)知(zhi)道(dao)。

　　王康指(zhi)出，防護(hu)級別的(de)兒(er)童口(kou)(kou)罩在市面上比較少見，真正有實際過(guo)濾(lv)效(xiao)果的(de)更(geng)少，究其原因(yin)(yin)是(shi)因(yin)(yin)為，目前的(de)口(kou)(kou)罩產品都是(shi)為健(jian)康的(de)成(cheng)(cheng)年人(ren)(ren)設計，包括(kuo)口(kou)(kou)罩的(de)形狀，以及佩戴時產生一定(ding)的(de)呼(hu)吸(xi)阻力(li)，并沒有考慮老(lao)年人(ren)(ren)、兒(er)童、有心肺(fei)功能疾病的(de)人(ren)(ren)等人(ren)(ren)群的(de)特殊需求，無法預(yu)估(gu)是(shi)否會對(dui)他們的(de)健(jian)康造成(cheng)(cheng)影(ying)響，所以，我們看到的(de)市面上絕(jue)大多數的(de)兒(er)童口(kou)(kou)罩都是(shi)保暖(nuan)型口(kou)(kou)罩。

　　就連世界(jie)知名的(de)口(kou)罩品(pin)牌3M公(gong)司，其呼吸器(qi)也(ye)是(shi)為健(jian)康的(de)成年(nian)人而設(she)計(ji)和(he)(he)使(shi)(shi)用的(de)，并不是(shi)為幼兒和(he)(he)老年(nian)人設(she)計(ji)的(de)。“從安全的(de)角度，不論(lun)是(shi)嬰兒還是(shi)兒童，都不建(jian)議佩(pei)戴(dai)(dai)防護級別的(de)口(kou)罩。如果(guo)一定(ding)要佩(pei)戴(dai)(dai)的(de)話，也(ye)不可長時間佩(pei)戴(dai)(dai)。”王康建(jian)議，在霧霾天(tian)，盡量少讓幼兒外出(chu)，在家(jia)中應持續使(shi)(shi)用空(kong)氣凈化(hua)器(qi)類產品(pin)，以(yi)保證(zheng)室內空(kong)氣品(pin)質。

　　對那些有心肺系統(tong)疾病的人群而(er)言，王康稱，不建議其佩戴呼(hu)吸器口罩，他建議這些特殊人群可向專業醫師咨詢(xun)，尋求(qiu)幫助。

　　佩戴口罩時間是否有規(gui)定?

　　理論(lun)上(shang)來說，佩戴(dai)(dai)口(kou)罩不同程度(du)地會(hui)(hui)(hui)增大呼吸的(de)(de)(de)阻力，用(yong)的(de)(de)(de)時間越久，可能會(hui)(hui)(hui)帶來的(de)(de)(de)負面影響越容(rong)易凸顯，你身體可能會(hui)(hui)(hui)存在亞(ya)缺氧狀態的(de)(de)(de)風險(xian)。所以建議佩戴(dai)(dai)時間不要太長，特別是當佩戴(dai)(dai)沒(mei)有呼吸閥的(de)(de)(de)口(kou)罩時。尤其不建議運動的(de)(de)(de)時候戴(dai)(dai)高級別防護口(kou)罩，比如跑馬(ma)拉(la)松、騎自行(xing)車等。